Groepsprogramma's
Dat maakt de programma’s Rise Up en OLaR-CooL bijzonder effectief.
Dat maakt de programma’s Rise Up en OLaR-CooL bijzonder effectief.
OLaR-Cool
OLaR (Oncology, Lifestyle and Rehabilitation) is een tweejarig leefstijlprogramma (GLI) gericht op het verbeteren van je kwaliteit van leven, duurzaam gewichtsverlies en gedragsverandering. Het programma wordt voor mensen met overgewicht en obesitas volledig vergoed vanuit de basisverzekering.
Binnen OLaR werken we aan meer kwaliteit van leven, duurzaam gewichtsverlies en blijvende gedragsverandering. We doen dat stap voor stap, met kleine, haalbare keuzes die passen bij jouw situatie en energie.
Het traject is een combinatie van individuele coachingsessies en groepsbijeenkomsten. We werken met een kleine, vertrouwde en veilige groep van 8 -10 personen.
Volgende startdatum: 9 september 2026
Locatie: Haarlem
Let op: de intakegesprekken vinden vanaf augustus plaats.
Rise up
Rise up is een programma van 12 weken voor mensen die na de diagnose kanker anders in het leven staan en hun leven weer opnieuw vorm willen geven.
Het programma bestaat uit 6 online bijeenkomsten. Tussendoor ga je individueel aan de slag met gerichte opdrachten. Dit alles is verspreid over 12 weken met een gemiddelde belasting van 2 uur per week.
De bijeenkomsten helpen je terug te keren naar je kern en bij het vormgeven van een authentiek en betekenisvol leven na kanker. Je leert weer op jezelf te vertrouwen en ontwikkelt een leven dat in lijn is met jouw innerlijke zelf.
Na deelname weet je precies waar je naartoe wilt werken en krijg je de handvatten om je leven weer op te pakken. Je werkt toe naar een ‘ik 2.0’, een persoon die met vertrouwen en minder angst een duidelijke levenskoers volgt.
Dit programma wordt in samenwerking met House of Ichō uitgevoerd.
Volgende startdatum: 4. september
Locatie: Online
Benieuwd of een van de programma’s passend is voor jou?